Neden Masaj Yaptırmalıyız?

Yaklaşık 3000 yıllık tarihi olan masaj son yıllarda çok popüler olmaya başladı. Kimisi Bahçelievler Masaj Salonu gibi kurumsal kimisi ise adı sanı duyulmamış tek şubeli pek çok masaj salonu açıldı. Klasik genel ya da bölgesel masajın yanında Thai masajı, anti selülit masajı, derin doku masajı vb. olmak üzere pek çok masaj türü hayatımıza girmiş durumda. Eskiden sadece sporcular tarafından düzenli olarak yapılan masaj bugün açılan masaj salonlarıyla pek çok kişi tarafından yaptırılmaya başlandı. Masaj salonları artık eskisinden çok daha gelişmiş durumda. Artık kaliteli yağlar kullanıyorlar ve de sertifikalı masörlerle çalışıyorlar. Peki, masajın yararları nelerdir ve neden yaptırmalıyız? Bu soruyu verilecek bir sürü cevap vardır. Öncelikli masaj vücudun bir ihtiyacıdır ve vücuttaki sistemlerin dengelenmesine önemli derecede katkıda bulunur. Ayrıca masaj stres hormonu olarak bilinen kortisolun seviyesini düşürerek tansiyonun düşmesine ve kişinin rahatlamasına olanak sağlar. Ko…
Read more
  • 0